Art-Coffee
Yoga, Pole Dance & Moments d’Exception
Un espace unique alliant yoga, pole dance et bien-être. Découvrez des cours variés dans un cadre chaleureux, accompagné de moments de détente autour d’un café d’exception.
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Un lieu d’art et de bien être
Profitez d’un espace ressourçant, d’une ambiance chaleureuse dans un lieu confortable et unique où vous pourrez pratiquer la pole dance ou le yoga. Les douceurs sont faites maison et bio ou raisonnées, la carte des thés est sélectionnée avec soin en collaboration avec les Brumes du Yunnan à Gaillac.
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Salon de Thé
Nos Cours
Cours de Yoga
Développez votre Bien-être Mental et Physique grâce au Yoga.
Cours de Pole Dance
Développez votre Force et Souplesse grâce à la Pole Dance.
Questions Fréquentes
Quels types de yoga proposez-vous ?
Nous proposons plusieurs types de yoga, adaptés à tous. Vous trouverez des cours de Yin Yoga pour la relaxation, du Vinyasa pour un enchaînement fluide de postures, et du Hatha pour un yoga plus traditionnel.
Est-il nécessaire de réserver pour le salon de thé ?
Il n’est pas nécessaire de réserver pour venir savourer nos pâtisseries faites maison dans notre salon de thé, mais si vous souhaitez organiser un événement privé ou un brunch en groupe, la réservation est recommandée.
Les cours de pole dance sont-ils accessibles aux débutants ?
Oui, la pole dance se pratique sans pré requis, peu importe ton niveau sportif, de souplesse ou ton âge.
Nous commençons le cours par un warm up : exercice de renforcement musculaire et d’assouplissement au sol avant chaque cours.
Le professeur adapte les exercices selon le niveau de chacun.
Vient ensuite l’exercice sur la barre, encore une fois, adapté au niveau des élèves. On y travaille des spins (figures qui tournent) et des tricks (figures static où l’on tient grâce au contact de la peau) et des enchaînements (combos).
Rencontrez notre équipe certifiée, prête à vous guider avec expertise et bienveillance.
Amélie
Professeur de pole dance et de yoga. Passionnée par l’art. Je voulais un endroit de libre expression, de joie et de douceur.
Issue des danses académiques, Classique et Jazz, j’ai d’abord découvert le Street jazz et quelques années plus tard le Heels à Paris.
Je me suis réellement trouvée dans cette esthétique aux nombreuses influences qui m’a aidé à prendre confiance en moi et à assumer ce côté sensuel en moi. Dans mes créations je mêle le travail de la technique, du floorwork, de la sensualité, du flow, de la prestance sans oublier le travail des lignes.
Mon cours sera adapté aux débutants donc pas de panique, il n’y a aucun prérequis à avoir on travaillera ensemble dans la bonne humeur et le partage !
Irem
Professeur talentueuse, gracieuse. Fera de vous une déesse.
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